第九十五章 四大旁门(2/2)
动字门中,乃是习类似八段锦、五禽功,采阴补阳,攀弓踏弩,摩脐过气,及朝运吐纳。擦掌拳抚,晒背反睛。采炼丹。服乳咽精。站立坐跑。运气之功。一切有作有为。有像有形之道。
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动字门中,乃是习类似八段锦、五禽功,采阴补阳,攀弓踏弩,摩脐过气,及朝运吐纳。擦掌拳抚,晒背反睛。采炼丹。服乳咽精。站立坐跑。运气之功。一切有作有为。有像有形之道。